रेवाड़ी के आर.आर.एन. डी.ए.वी. स्कूल में विद्यार्थियों के लिए विशेष योग शिविर का हुआ आयोजन

रेवाड़ी के आर.आर.एन. डी.ए.वी. स्कूल में विद्यार्थियों के लिए विशेष योग शिविर का हुआ आयोजन

कोसली के स्थानीय आर.आर.एन. डी.ए.वी. पब्लिक स्कूल में विद्यार्थियों के उत्तम स्वास्थ्य और मानसिक विकास के लिए एक विशेष योग शिविर का आयोजन किया गया है। इस कार्यक्रम में पतंजलि जिला योग प्रभारी नरेश यादव योग गुरु के रूप में शामिल हुए हैं।

विद्यार्थियों और शिक्षकों को करवाया गया योगासनों का अभ्यास

कार्यक्रम के दौरान योग गुरु नरेश यादव ने विद्यार्थियों एवं शिक्षकों को विभिन्न योगासनों और प्राणायाम का व्यावहारिक अभ्यास करवाया है। योग गुरु नरेश यादव ने विद्यार्थियों को योग के महत्व से अवगत करवाते हुए यह बात कही है कि योग केवल शरीर को स्वस्थ रखने का माध्यम नहीं है।

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योग से बढ़ती है एकाग्रता और दूर होता है मानसिक तनाव

योग एकाग्रता बढ़ाने और मानसिक तनाव दूर करने में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। उन्होंने यह भी कहा है कि स्वस्थ जीवन के लिए योग को दैनिक दिनचर्या का हिस्सा बनाना आवश्यक है। इससे शारीरिक एवं बौद्धिक विकास में भी सहायता मिलती है।

स्कूल प्राचार्य सुनील कुमार ने व्यक्त किया आभार

कार्यक्रम के अंत में स्कूल प्राचार्य सुनील कुमार ने योग प्रभारी नरेश यादव का आभार व्यक्त किया है। उन्होंने विद्यार्थियों को संबोधित करते हुए योग के महत्व पर प्रकाश डाला और यह कहा है कि स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मस्तिष्क का विकास होता है। उन्होंने सभी विद्यार्थियों को नियमित रूप से योग करने के लिए प्रेरित किया है।

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